В современном мире восприятие интимной близости изменилось. Из объекта религии и демографии, она стала ещё и объектом науки. В связи с этим ученые разных стран предлагают свои рецепты для более качественного секса, приносящего максимальное удовлетворение.
К примеру, профессор психологии Лори Минц – сотрудница американского Университета Флориды доказала взаимосвязь между сном и сексом. Хроническое недосыпание отрицательно сказывается на сексуальной активности.
Специалисты Лондонского исследовательского института проанализировали сексуальную активность людей в разные дни недели и выявили наиболее удачный. Выяснилось, что в понедельник секс, как правило, самый вялый. Со вторника на среду большинству лучше всего спится – тут не до секса. Среда – середина недели. И занятия сексом в этот день больше зависят от настроения. А вот четверг – день, когда сексуальная активность у большинства пар, подвергшихся анализу, была на пике.
Эксперты канадского Университета Миссиссауга не советуют слишком частые половые акты. Нередко это приводит к пресыщенности партнеров – они быстро устают друг от друга. Однако слишком редкие еще более способствуют отдалению партнеров.
Ученые из Университета Гронингена в Нидерландах поначалу занимались изучением воздействия температуры тела на сон. К примеру, выяснилось, что достаточно согреть холодные ноги и тем самым вызвать расширение сосудов, чтобы мозг получил сигнал подготовки ко сну. Объясняется это тем, что тепло от ног распространяется по всему телу, оно расслабляется и человек хорошо засыпает. То есть, достаточно надеть перед сном носки – и быстрое засыпание вам обеспечено.
Однако дальнейшие исследования группы тех же ученых показали, что носки способствуют не только быстрому засыпанию, но и… качественному сексу. Для проведения исследования была отобрана группа женщин, одной части которых было предложено перед сексом обязательно надевать носки, а остальные приступали к половому акту обычным порядком. Выяснилось, что секс в носках приводит женщин к оргазму в полтора раза чаще, чем тех, кто носки не надевал. Поначалу такие результаты ученые связали исключительно с теплом, которые обеспечивают носки. Организм согревается – и у женщины повышается не только чувство комфорта, но и эмоциональный уровень сексуального контакта.
Но более глубокое исследование коры головного мозга участниц эксперимента показало, что те из них, кто надевал носки, имели повышенный уровень активности миндалевидного тела и префронтальной коры головного мозга. Эти органы контролируют чувство страха и тревоги. Чем они активнее, тем больше притупляется и тревожность, и страхи. Таким образом, женщина практически полностью расслабляется, а это, по свидетельству ученых, один из главных факторов для получения сексуального наслаждения.
А оно, как выяснили нидерландские ученые, необходимо не только для удовлетворения физиологической потребности. Сексуальная удовлетворенность и предшествующее ей возбужденное состояние, как показали результаты МРТ, у мужчин повышает активность мозга, а у женщин нормализует работу центральной нервной системы.