Мода на курение кальяна пришла к нам с Востока, где эта традиция существует уже много сотен лет. Экзотическая привычка пришлась по вкусу и европейцам и русским, и кальяны стали обязательным сувениром на память о поездке в Турцию, Египет или Тунис. Быстро сориентировались и владельцы кафе и ресторанов – во многих из таких заведений кальян присутствует в ежедневном меню. Среди молодежи, да и людей постарше, очень популярными стали кальянные вечеринки, на которых курение кальяна с разными добавками – гвоздь программы. Сторонники этого развлечения активно поддерживают утверждение, что курить кальян гораздо менее вредно, чем сигареты или трубку. Якобы курильщик вдыхает гораздо меньше никотина, все вредные вещества, проходя через водяной фильтр, остаются в нем и так далее.
Но ведь курение – это курение. Оно вредно в любом случае. Давайте попробуем разобраться, каково действие кальяна на человеческий организм, и так ли он безвреден, как утверждают заинтересованные лица.
Вредные вещества
Канадскими учеными было проведено исследование, которое показало, что при курении кальяна человек обычно делает от 50 до 200 затяжек, ведь сам этот процесс довольно длительный – около часа. Сигарету же можно выкурить за 10–15 затяжек. Через легкие при курении одного кальяна проходит около 90 000 мл дыма, а при курении сигареты – только около 500 мл.
Сторонники кальяна могут возразить, что эти цифры не сопоставимы, ведь количество никотина в сигаретном дыме намного больше. Но тем не менее, по утверждению Акрама Шафи, занимающегося исследований египетского кальяна, курение его, как и курение сигарет, способно вызвать серьезные патологические изменения в легких. И если сигаретный дым влияет в основном на бронхиолы – мелкие конечные ветви бронхиального дерева, отвечающие за легочное кровоснабжение, то кальянный дым немедленно действует на крупные дыхательный пути. Кстати, затяжка кальяном требует значительных усилий, в результате которых дым проникает гораздо глубже в легкие, чем при затяжке сигаретой.
Еще одно исследование было проведено с помощью специального аппарата Smokelyzer, позволяющего определить содержание углекислого газа в альвеолах у курильщика. Выводы оказались не слишком радужными. У любителей кальяна было обнаружено повышенное содержание моноксида углерода, образующегося в процессе медленного или неполного сжигания табака, как это и происходит в кальяне. Этот газ способен провоцировать увеличение частоты сердечных сокращений.
Интересное исследование было проведено Кэтрин Макарон, которая занималась изучением исключительно курильщиков кальяна, отделив их от поклонников сигарет или трубок. Так вот, она пришла к выводу, что хотя водяной фильтр и снижает процент содержания в кальянном дыме некоторых вредных веществ, с многими из них справиться ему не под силу. Например, содержание в крови у участников эксперимента котинина — алкалоида, содержащегося в табаке и являющегося матаболитом никотина, ничуть не меньше, а иногда и больше, чем у курильщиков сигарет.
По данным ВОЗ – Всемирной организации здравоохранения, в кальянном дыме содержится столько же тяжелых металлов и канцерогенов, сколько и в дыме обычных сигаре, среди них — ацетальдегид, формальдегид, бензол, бензпирен.
И не только они
Через кальян вполне можно заразиться и некоторыми инфекционными и респираторными заболеваниями. Курение одного кальяна сразу нескольким людьми приводит к тому, что бактерии и вирусы остаются на мундштуке, оседают в трубках и на стенках, и с вдохом передаются всем остальным участникам. Таким путем можно заразиться туберкулезом, гепатитом, микоплазмозом, гриппом – любым заболеванием, передающимся с человеческой слюной. Даже индивидуальные мундштуки не способны решить эту проблему, хотя их использование настоятельно рекомендуется.
В долгосрочной перспективе кальянный дым вполне способен оказать на организм такое же влияние, как дым от сигарет и взывать у курильщика целый букет заболеваний, таких как гипертония, ишемическая болезнь сердца, различные патологии легких, рак полости рта, желудка и мочевого пузыря.
Кстати, исследования, проведенные Министерством здравоохранения Египта, показали, что именно на кальяне лежит ответственность за распространение в стране туберкулеза. Климат в этой стране не способствует развитию этого опасного заболевания, а вот кальян – вполне. По этой причине Минздрав настаивает на введении налога на производство кальянного табака, надеясь, что из-за подорожания пристрастие населения к пагубная привычка начнет постепенно сокращаться. Может быть, и нам стоит задуматься о своем здоровье?